Тренажерный зал
Первый шаг, с которого мы советуем Вам начать знакомство с миром Фитнеса, это:
- Фитнес – тестирование (тестирование проводится бесплатно, его стоимость входит в стоимость клубной карты), на котором оценивается уровень Вашей физической подготовки, состояние сердечнососудистой и дыхательной систем. Используя тесты, Вам определят уровень Вашей физической работоспособности, помогут выбрать оптимальные нагрузки, дадут общие рекомендации по питанию. Подробнее >>>
- Проведение первичного инструктажа в тренажерном зале (первичный инструктаж проводится бесплатно, его стоимость входит в стоимость клубной карты.) Подробнее >>>
|
|
Тренажерный зал (более 150 м2) |
 |
Кардиозал |
 |
Лечебная физкультура (ЛФК) |
- Внимательные и профессиональные инструкторы, получившие образование в "Ассоциации профессионалов фитнеса". Подробнее >>>
- Возможность проведения персональных тренировок с фитнес-тренерами, как в тренажерном зале, так и по различным видам аэробики. Подробнее >>>
- Возможность в любой момент обратиться к инструктору при возникновении вопросов по тренировке, технике безопасности или использованию оборудования.
- Боксерская груша. Подробнее >>>
- Комфортабельные раздевалки с индивидуальными шкафчиками душевыми кабинами, нескользящее спортивное покрытие, приточно – вытяжная система вентиляции, кондиционирование.
