Фитнес-Клуб Созвездие

УРА! ФИТНЕС-КЛУБ "СОЗВЕЗДИЕ" ВОЗОБНОВЛЯЕТ СВОЮ РАБОТУ
СТРОГО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!

Для Вас:

  • Тренажерный зал (по предварительной записи, не более 15 человек одновременно*).
  • Групповые занятия (по предварительной записи, не более 10 человек одновременно*).

Мартовские абонементы действуют до 31.08.2020г.

Телефон для записи: +7 (910) 877-19-01 8- 83171-3-20-80.
Наш адрес: г.Павлово ул.Фаворского 89.

*В соответствии с Методическими рекомендациями Роспотребнадзора от 8 мая 2020 г.

Первичный инструктаж в тренажерном зале

Наши инструкторы проведут с Вами первичный инструктаж в тренажерном зале, который поможет Вам:

  • Сориентироваться новичку в пространстве зала (где и что расположено.)
  • Установить контакт между клиентом и тренером.
  • Руководствуясь рекомендациями фитнес-врача, тренер составит начальную программу тренировок, по которой в дальнейшем Вы будете заниматься самостоятельно.

Программа тренировок в тренажерном зале Созвездие
Индивидуальную программу тренировок
, с учетом Ваших личных пожеланий, целей и т.п. разрабатывается на персональных тренировках. Подробнее >>>

Программа подробно (указывается вес и количество повторений) заносится в специальный бланк, который называется "Программа тренировок в тренажерном зале". Две последующие тренировки Вы находитесь под наблюдением фитнес-инструктора, который поможет правильно применить вашу программу на практике.

Вы всегда можете обратиться к инструктору, если у Вас будут возникать вопросы по тренировке, технике безопасности или по использованию тренажеров.